尿漏れ，頻尿

みなさんは、おしっこをどれくらいの時間ですませますか？ 人間の排尿時間について興味深い事実を導き出したのが、2015年のイグノーベル賞物理学賞です。イグノーベル賞とは、ノーベル賞の...

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体が冷えるとトイレが近くなるといわれるのはどうしてでしょうか。 それは、下半身の冷えが起きると、冷えによる刺激を受けた膀胱が勝手に縮んでしまい、ためられる尿の量が少なくなるからです...

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過活動膀胱の症状がひどくなると、外出するのがおっくうになる人がいます。 クリニックに来院される患者様に「急な尿意に襲われた時の対処法があればおしえていただけますか？」と相談されるこ...

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日中に軽い運動を心がけることで、おしっこのトラブルをさらに遠ざけることができます。 目的は2つです。 1つは水分バランスの調整です。体の水分は、日中体を動かさないでいると夕方になる...

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  頻尿や夜間頻尿の原因の1つは、単純に水分の摂り過ぎです。 個人差はありますが、摂った水分量に比例して、体の外に出ていく尿の量も多くなります。膀胱の容量は決まっているた...

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  おしっこのトラブルに効くとされるサプリメントや漢方薬は、数多く市販されています。 今回は医師の間でも評価されているいくつかを紹介します。 ただし、サプリメントはあくま...

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  便秘によっておなかがふくらんだ状態になると膀胱が圧迫されて、十分に尿がたまらなくても尿意を感じるようになります。また、便秘がひどくなると尿道も圧迫されるようになり、尿...

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  あらゆる生活習慣病の入り口といわれる「肥満」。太っていることは、おしっこのトラブルにもさまざまな悪影響を与えます。 まず、太ると膀胱の柔軟性がなくなります。要因の1つ...

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