寝る前に水をたくさん飲むと脳梗塞の予防になるってホント!?
2024.09.02
水分を摂りすぎるのは、「高齢者はできるだけたくさん水分を摂ったほうがいい」「夜、寝る前に水分をたくさん摂ると、血液がサラサラになり、寝ている間の脳梗塞や心筋梗塞を予防できる」などの...
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